选择煅炼时机因人而异

对于健康而言，从什么年龄开始运动都有效，有时间多锻炼，没时间少锻炼，只要动起来就好，哪怕只是一招一式。到底什么时候锻炼好？这是一个有争议的问题．有这样的说法，植物经过一夜的新陈代谢，呼出大量的二氧化碳．所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些，一些灰尘也在空气中漂浮，对人的健康不利。另外，人的血压在早上比较高，容易出问题。其实，是不是在早晨锻炼，主要取决于锻炼的目的。     

醒后5-10分钟

最近，美国科罗拉多州立大学的一项研究显示，人们在早上刚睡醒时头脑有一段很不清醒的时间，表现如同喝醉酒一样糟甚至更坏。专家提示，这段时间（醒后5-10分钟）容易发生各种意外，特别是原本就患有心脑血管疾病的中老年人，还可能导致心梗、脑卒等意外的发生。     

各地最低工资立法比较

最低工资是指劳动者在法定工作时间或依法签订的劳动合同约定的工作时间内提供了正常劳动的前提下，用人单位应支付的最低劳动报酬。     

各地加班工资计算规定比较

我国《宪法》明确规定，劳动者享有休息的权利。相应的，我国《劳动法》和《工资支付暂行规定》（劳部发[1994]489号）都对延长工作时间、休息日和法定休假日工作需支付相应的加班工资做出了明确的规定。那么所谓的“休息权”之下到底是“带薪休假”还是“不带薪休假”，由于牵涉到加班工资的计算，成了各方争论的焦点。     

强化"危险意识"

虽说印度的铁路与公路网还比较发达，几乎覆盖到国土的所有地方，但据说这还是从上世纪初作为英国殖民地时期开始发展起来的。交通可谓发达，可管理上却差劲透顶了，简单用一句话来概括，那就是车上“推推桑桑”，路上“磨磨蹭蹭”。     

新操作法保证安全吊运

曼谷是世界上塞车最严重的城市之一，堵车成了曼谷市民心中一个不是问题的问题。前不久，笔者去曼谷，才几天时间，就饱偿到了塞车的苦头。在城里的很多路段，常常一堵就是半个小时，甚至一个多小时，可能是习以为常了，即使如此，泰国人还是十分有耐心，堵上很长的一段时间，也不按喇叭，静静的等待。我心想，大城市固然好，但出行也太不方便了，正在做种种感慨，我们前面的一辆车突然来了一个急刹车，还没反映过来，就听见二声爆炸性的响声，我们的车像奔命似的，重重地撞了上去，而紧跟后面的车也撞到我们的车上。当时的我脑子一片空白，几秒钟后，才意识到发生了车祸，除我头上被撞了一个包，脸上有些擦伤外，车上的其他人都没有受伤，车尾凹进去了一大块，左右的车灯全震裂了，我们前后的两辆车都有不同程度的受损。几分钟后，堵车排成了一条长龙。但没过多久，司机们都绕道开走了。我的朋友打报警电话，通知保险公司，但表情却显得很轻松，一边聊天一边等待警察来处理。     

职工洗澡时烫伤能否认定为工伤？

2006年2月28日23时40分，我公司一位员工下班后在生产区内员工澡堂洗澡时。热水阀门突然冲脱，热水从阀门口喷出，将其腹部及双下肢等处烫伤。事故发生后，公司立即向市劳动和社会保障局呈报工伤事故报告表，但市劳动和社会保障局认为不能认定为工伤。其理由是：该员工烫伤纯属个人行为不慎造成，澡堂内不存在不可抗力造成的不安全因素，事故既不是发生在工作时间，也不是在工作地点，与工作没有必然和直接的联系，     

2006年注册安全工程师执业资格9月考试

2006年度注册安全工程师执业资格考试统一考试时间安排在9月9日～10日。注册安全工程师执业资格考试开考2年来，每年报考人数都在8万多人，实际参加考试人数在7万人左右。目前，全国通过认定和考试获得《注册安全工程师执业资格证书》的已有2万4000多人，并有9000多人获准注册登记，在各行业基本建立了注册安全工程师执业队伍。     

扬沸火灾发生时间预测模型的建立与应用分析

原油储罐扬沸火灾由池火灾发展而成,是一种危害性极大的事故.准确预测扬沸事故发生的时间,是扬沸机理研究中的难题之一.现有扬沸时间计算的通用模型由于没有考虑油品的粘性作用,计算结果误差较大.把扬沸火灾简化为无内热源的非稳态传热问题,在此基础上进行传热分析,进而推导出扬沸事故时间计算模型.设定了6组不同尺寸和不同充装水平的原油储罐池火灾,利用推导模型计算出了相应的扬沸事故发生时间.将计算结果与通用模型计算结果以及实验结果进行对比:该模型的准确性由于通用模型,计算结果与实验值误差较小,较为合理.研究结果对于扬沸火灾事故下消防人员的灭火救援的安全保障具有重要意义.     

快乐学消防

前几天,我有幸参加了咸阳市第一届"我是小小消防员"消防主题夏令营活动,不仅了解到了许多消防知识,而且开拓了视野,可谓受益匪浅。夏令营的第一天早上,我们就见识了消防员们的特技,攀岩、徒手爬铁杆以及双杠表演等等,看了这些表演,我们都情不自禁地鼓起了掌,要知道在这些真功夫的背后,隐藏着他们多少心血呀,这不是几时几日就能练就的,而是天长日久勤加苦练的结果。之后,我们还体验了穿消防服,这个活动实在太有趣了。穿上消防服的感觉就像被一个大被子包裹着一样,走起来笨拙极了。可想而知,消防员们在火场穿着这么厚重的衣服,还要救火救人,