如何保护眼睛驾驶员

谁都希望有一双明亮有神的眼睛。特别是驾驶员，因为其特殊的工作需要，更应拥有一双明亮有神的眼睛。因此，你不妨试一试专家介绍，的几种做法：     

保健健康心态 安全更有保障

所谓心理健康，是指个体保持健全的人格，并与他人及生活环境、工作环境之间保持良好的协调和均衡。一个人的心理是否健康会直接影响到工作、家庭和生活的方方面面。     

安全知识

煤气中毒的急救知识；旅途中的保健要领；健康旅游小管家旅游衣物如何挑选；要挑一双合适的鞋；带好必备的药品……     

孔子的养生保健观

在我国优秀的传统文化宝库中,养生保健的内容十分丰富,很多至今仍具有顽强的生命力,儒家经典著作<论语>中就有孔子的不少这方面的论述.孔子生活在两千多年前的春秋末期那个大动荡、大变革时代,他为了宣扬自己的政治主张,寻求治理天下的明主,周游列国,然而到处碰壁,晚年退而教书与整理典籍,坚持以德修身,养生保健,最后活到七十三岁而寿终正寝.     

节日饮酒悠着点

<正>每当节日来临,亲朋团聚,开心度假之时,大家都希望快乐放松,尽享天伦之乐。但遗憾的是,总有一些人不注意节日期间的保健,引发各种各样的"节日病"。特别是在饮食方面,因贪一时之快而过量饮酒,结果乐极生悲,产生不良后果。     

心理咨询 架设员工健康之路

企业心理咨询是企业心理健康服务中的一个重要研究领域,其职业行为的规范性及其发展水平,关系到企业员工的身心健康和企业本身的组织利益。在员工心理健康服务及教育过程中,企业心理咨询主要体现以下3个功能：心理保健功能、协调与沟通功能、调整与治疗功能。     

当健康邂逅时尚

“我原来一直以为你吃药是心理不健康,现在我发现,你不仅心理健康,身体也很健康。”听罢丈夫此话,小珊吐吐舌头,得意一笑。     

冬季保健:以冷制冷

随着天气日渐转凉,很多老年人又裹上了厚厚的冬装,试图通过驱寒保暖来防病健身.其实,采取"以冷制冷"的方法,不但对身体无害,还有许多益处.     

春季运动有讲究

春天来了,人们纷纷走出家门,开始了新一轮的健身运动,游泳、登山、打羽毛球,让绷紧了一冬的筋骨得以尽情舒展。不过,在这些看似平常的运动背后,却有一些需要我们注意的细节。