降血脂不妨喝碗保健汤

海带木耳肉汤海带、黑木耳各15g，切丝，瘦猪肉60g，切成丝或薄片，用淀粉拌好，与海带丝、木耳丝同入锅，煮沸，加入味精和淀粉。搅匀即成。