根据职业 选食水果

大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道,不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用。因此在日常生活中,最好能根据自己的职业和不同水果的功能,有选择地进行食用,充分发挥其保健作用。     

生活细节决定健康

运动后别吃荤 人在运动后会感到疲乏,主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解产生乳酸等酸性物质,此时若单纯食用肉、鱼、虾等酸性食物,会使体液更加酸性化,不利于解除疲劳。如果食用蔬菜、甘薯、苹果之类的碱性食物,就能很快解除疲劳。     

固定化无花果曲霉对活性艳蓝KN-R的脱色

采用海藻酸钙法固定不同状态无花果曲霉，形成活菌固定化小球和死菌固定化小球。同时考察了不同因素如培养时间、温度、pH、染料浓度对活性艳蓝KN-R的脱色影响。试验结果表明：在33℃、pH为5．0、150r／min的振荡条件下，经66h它对活性艳蓝KN-R的脱色达到最佳效果。两种不同状态固定化小球的脱色率有较大的差别，其中活菌固定化小球的脱色率明显高于死菌固定化小球。其中活菌固定化小球经3次脱色后能重复使用，脱色率仍达79．8％。     

秋食药膳有讲究

羊肉粥 选瘦羊肉250克与萝卜1个同炖．先去膻味．然后取出箩卜，放大米150克熬粥。冬季常食羊肉粥，可益气补虚．温中暖下，还能利肾强阳。最适宜阳气不足、气血亏损、严寒怕冷、腰膝酸软等症司机食用。     

喝牛奶的十大错误认识

牛奶是人们生活中不可缺少的食物.它营养丰富,食用方便,但若"煮开就喝",就会犯一些"想当然"的错误,使牛奶的营养价值大大降低.     

Two alternative modes for di use pollution control in Wuhan City Zoo

Pollution in urban zoos arises from diffuse and small point sources. However, its control has received little attention in past decades. Online and ofttine modes of ecological engineering technology were designed to control pollution from small point and diffuse sources in Wuhan City Zoo, China. Their characteristics and performances were investigated in sixteen runoff events from 2003 to 2005. The results showed that the two modes both improved runoff water quality and had high retention rates for water and pollutants. In the outflows, the event mean concentrations （EMCs） of total suspended solids （TSS）, chemical oxygen demand （COD）, total nitrogen （TN） and total phosphorus （TP） were reduced by 88%, 59%, 46% and 71% for the online mode, and those were 77%, 42%, 50% and 66% for the ofttine mode. The annual retention rates of pollutant loads for the online mode were 94.9%-98.5% in the three study years; those for the ofitine mode were 70.5%-86.4%. Based on calculation, the online mode was able to store the runoff of 66.7 mm rainfall completely, and the ofttine mode could store that of 31.3 mm rainfall. In addition, the online mode can provide an effective way for rainwater utilization and good habitats for aquatic wildlives, and has an excellent aesthetics value for recreationsal pastimes. The ofiline mode can save land resources and may be an effective and economical measure for diffuse pollution control in urban areas.     

食用海鲜的禁忌

随着天气越来越炎热,偏爱海鲜的人可要大饱口福啦,当然在大饱口福的同时一定得注意一些饮食禁忌,比如说吃海鲜喝什么酒?下面我们就来看看吃海鲜的禁忌吧。随着天气越来越炎热偏爱海鲜的人可要大饱口福啦,吃海鲜追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感,面对市面上各色各样的海鲜和形形色色的烹饪加工方法,你在品尝之余,可得留个心眼,若在细节上稍不注意,最后只会让你的健康遭殃哦。     

安康时讯

和谐社会只有世界上每一个人都过上了安康的生活,我们的生活才是真正安康的;只有世界上每一个人都过上了幸福的生活,我们的生活才是真正幸福的。在这个庞大的蓝色星球上,我们每一个人都是平等的,都是其中的小小一分子。关爱自然,就是关爱我们人类自身。近年来,地球上数次发生令人瞠目的灾难:印度洋海啸,东南亚大地震,菲律宾泥石流。难道我们远离了原始社会,我们便不再需要对自然的敬畏?事实已经告诉我们,甚至在最发达的国家,“卡特里娜”飓风也让人们遭受重创。或许我们还不能直接伸出手去,或许我们还不知道自己该为不幸的人们具体做点儿什么——那就请关注吧,因为关注也是一种关心。在寻寻觅觅间追求更宽松、更优裕的生活,这是人类的本能,也是每一个人应有的权力。谁能说这不是大多数人生命中所欠缺的东西呢?而我们为之所牵挂的痛苦,并不只局限在我们自己的身上;同样,他人的痛苦,也会在有意无意间流泻入这个社会。在我们共同的生存空间里,这样的痛苦多了,快乐的意味一定会大大减少。所以你不是务工农民,你甚至与他们从无交往,但他们的足迹已经印在了你生活的这个城市的土地上,他们惶惑不安的眼神便不再与你无关。关注,关心,关爱,这个世界并非完美无缺,但我们每个人都有能力为她增添一分美好。     

喝腊八粥要因人而异

“腊八节”民间有喝腊八粥的风俗习惯。专家提醒：“腊八粥虽可补。肾、健脾、补血等,适合冬季食用,但却对糖尿病、胃食管返流（烧心症）：等患者不适宜。”     

春睏，驾驶员勿食使人催眠的食物

春睏时节，驾驶员在出车前食用具有催眠作用的食物，会在驾车时处于一种欲睡不能，令人不适的状态，这对安全驾驶车辆极为不利：那么，怎么知道哪些食物具有使人催眠的作用而勿食呢?以下食品即是——