睡眠质量与人体健康息息相关

人们在紧张的一天工作和学习之后,不论是脑力还是体力,都处于高度疲劳状态,只有合理和科学的睡眠,才能使全身的细胞处于彻底放松和休息状态,尤其是大脑神经细胞.因此睡眠便成为一种使人体的精力和体力疲劳恢复正常的最佳休息方式.     

早春运动小贴士

春天来了,阳光明媚,正是人们强身健体的最佳时机。随着春天气温的逐渐升高,人体血液循环加快,使每一个细胞每一个部位都产生新的变化。加强春季锻炼,可以使身心保持长盛不衰,精力旺盛,健康祛病,但也应注意一些运动细节。舒缓运动是首选初春健身一定要结合季节特点合理安排。刚进入春季,受气温和人体自身因素的影响,激烈的运动方式非明智之选。初次或很久没进行体育锻炼的人,都应控制运动量,以低强度、缓慢轻松、舒展身体的运动项目为宜。在经过寒冷的冬季后,我们身体各器官的功能     

如果信息不好懂,你让谁信？——与杜少中谈用新媒体做环境科普

新环境：您说公众最关心的时候,是科普的最好时机。在这几年备受关注的PM2.5网络论战中,您是怎么科普的？杜少中：关于PM2.5,说实话,我一直在坚持不懈地做科普。今年3月,民主与法制时报发表文章《杜少中的“雾霾”论》,基本客观地梳理了这些年我有关PM2.5和“雾霾”的故事。早在奥运会之前,我被法新社记者追着问PM2.5,那时国内还不怎么关注这个概念,我是讲概念;后来国内关注度暴涨,我开始对国人讲,讲成因和解决方案,不说明白不罢休。今年5月,我继续发表观点——现在专盯PM2.5,是瞎耽误工夫。新环境：您以前一直反对“雾霾”的提法,现在您也开始提“雾霾”,为什么？     

电镀厂周边环境中重金属分布特征及人体健康暴露风险评价

以广州市白云区两电镀厂为研究对象,采集电镀厂车间废气和周围空气及土壤样品,分析了样品中重金属(包括Cd、Cr、Cu、Ni、Pb、Zn和类重金属As、Hg)含量分布,分别应用地累积指数(Igeo)和US EPA的RAGS风险评估模型,对土壤中重金属污染程度、空气和土壤中重金属人体健康风险进行评价.结果表明,车间废气中Hg和Pb,空气中Cr分别高于相应标准限值,土壤中Cd、Hg和Zn达到中等污染程度.土壤和空气中重金属暴露的非致癌风险指数HQ和HI均1,非致癌健康风险可忽略.土壤中As和Cr的致癌风险10-4,高于最大可接受风险水平,CRCr对TCR贡献率81%.空气中Cr和Ni的致癌风险CR和TCR在10-6~10-4,存在致癌风险可能但低于最大可接受风险水平.土壤中重金属对儿童暴露的CR明显高于成人,而空气中重金属对成人暴露的CR值明显较高.相关分析表明土壤中重金属与废气中重金属含量密切相关,主成分分析表明土壤中达到中等污染的重金属来源可能不同于其它重金属.     

驾驶汽车生理素质的训练（三）

上篇说到驾驶员视觉特性中的视力与视野和色觉、深进视觉．本篇主要阐述驾驶员视觉特性中的视觉加速度和人体生物节律对安全驾驶的影响。     

安全浮世绘

<正>~~     

关于含铅汽油对人体健康危害情况的探讨

对汽车使用含铅汽油对环境和人体健康危害进行了探讨。我国许多城市大气污染正由煤烟型向汽车型转化，大气中铅污染６０％来自汽车废水；城市中心区交警、儿童血铅显著高于周边地工推广使用无铅汽油势在必行。     

人体防电磁辐照的安全限值

电磁场对人体的影响是何等的复杂，以致不少专家或学者将不妥的量值作为标准。作者在大量调测，亲身体验和界面研究之后，为了去伪存真，还科技之本来，推出了符合系统工程之要求的防电磁辐照安全限值。     

实施汽车污染物排物标准,控制汽车污染物排放

本文阐述了汽车污染物的来源与排放过程，简介了国内外实施汽车污染物的排放标准，控制汽车污染物的排放状况，从而说明实施汽车污染物排放标准，对促进汽车工业的技术进步，控制汽车污染物的排放，保护大气环境及人体，健康均具有十分重要的意义。