春季预防流行性疾病常识

春季是呼吸道传染病的多发季节,因受季节的影响容易引发某些呼吸道传染病的局部流行。如流感、流脑、流腮、风疹等。这些传染病虽然具有一定的传染性,但只要预防得当,完全可以控制它的传播流行。     

春季养生保健“四部曲”

<正>俗话说"一年之计在于春"。可见,春季正是调理身体,为健康奠定个好基础的大好时节。春季气候多变,经常是白天阳光温暖,让人有一种"暖风熏得游人醉"的感觉,但是早晚却寒气逼人,让人倍觉"春寒料峭"。中医认为"天人相应",随着春季气温的逐步回升,我们应逐渐调整自身的各项身体机能,以适应新的环境变化,同时,随着天气转暖,各种病毒、细菌会快速繁殖,     

季节更替 春季保暖很关键

<正>春意盎然,其实春天是很难把握穿衣的季节,穿少了怕着凉,穿多了又怕热。这里告诉大家春天的保暖知识和经验。衣着不宜"顿减"立春刚过,商场春装纷纷上市,于是大家认为春天到了,急忙脱下棉袄,换上春装,殊不知这样对健康没有一点好处。春寒虽不像寒冬腊月那样冷酷,但由于穿着的变化和心理上准备不足,对风寒的抵抗能力实所减弱,非常容易生病。所以说,随身要至少带两件衣服,阳光出来的时候可以只穿一件,天凉了把厚衣服穿上。这一点,对老人、小孩、孕妇来说更为重要。穿裙子最重要的是保暖     

春捂如何捂

春回大地,万物复苏,人们将置身于大自然温暖的怀抱中.但从气象角度来说,春季是由冬寒向夏热的过度时节、阴退阳长和寒去热来的转折之期.     

春季养生“四防”

春季是传染病高发期，稍不注意容易引发各种疾病。在此，笔者提醒司机朋友注意春季养生。     

健康知“节气”—春季篇

大家都知道,一年里有24个节气,它们相互更替,轮回往复。节气的不同,形成了气候上的差异,稍加忽视,病痛上身。了解四季的发生及变化,就可以适时地生活,健康则成为你一生的朋友。 早在“黄帝内经”中,就有了关于四季不同的详释以及适时生活的方法。这里先说春季。“内经”中对春季是这样说的:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,披发缓形,     

春季养生肝为先

春季来临，生机盎然，人体为适应自然界的变化也活跃起来。祖国医学认为：春气通于肝，天人相应。故春季养生重在养肝，方能预防疾病保健康。     

春季如何防治传染性疾病

春季天气转暖,是踏青春游的好时节,而此时又是传染性疾病高发的季节,为此本刊专访了上海市疾病预防控制中心急性传染病防治科主任顾宝柯,为您详细解答有关春季传染性疾病防治的注意事项。