看电视要防致癌物

如果说电视机在播放时会产生致癌物，会不会吓您一跳？     

天冷要注意监测血压

血压的升高是遗传基因与外界环境因素相互作用而导致的。外界环境会导致人体发生一系列神经体液方面的适应性调节。季节会影响血压的变动,老年人更是如此。目前已经入冬,昼夜温差开始拉大,血压也悄悄地在升高。这主要是受气温的影响,夏季皮肤血管扩张,秋冬季皮肤血管收缩所致。有证据表明气温每降低1℃,收缩压升高1.3m m H g,舒张压升高0.6mmHg。冬天温度下降,人体内的肾上腺素水平上升,体表血管收缩以减少热量的散发,同时肾上腺素又可使心率加快,这样就会导致血压的升高。这对正常人来说没有什么,但对于高血压患者来说就不得不警惕了,一定…     

超级水果蓝莓

近几年,我国市场上的蓝莓类产品越来越多,涵盖了饮料、冰酒、干红酒、果酒、果酱、干果、糖果等等.虽然蓝莓已经成为售价不菲的高档食品,但高价格却没有成为高门槛,随着人们对蓝莓营养和保健价值的进一步认识,蓝莓果及其加工产品已成为市场上的热销产品.     

“视界”危机 都是现代生活惹的祸

现如今，我国近视眼的发病率越来越高，糖尿病眼病、高血压眼病、视疲劳、干眼症也越来越“流行”……来自卫生部门的调查显示：不少都市人的视觉都处于“亚健康”状态，而这与现代生活方式有着极为密切的关系。     

清肠胃降血脂,7种食物来帮忙

如今人们的膳食中"三高现象"不少,这很不利于降低血脂、保护心血管。要健康,就要适时地清肠胃降血脂,以下7种食物可以帮您。1.燕麦具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维,这种纤维容易被人体吸收,且热量低,既有利于减肥,又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。2.玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤     

急性脑中风的现场急救

<正>案例1某男,41岁,既往高血压病史8年,血压最高200/120mmHg,没有任何症状,未接受正规治疗,在晚餐后发生剧烈头痛、呕吐,很快进入昏迷,CT诊断大面积脑出血,很快死亡。案例2某女,65岁,早晨起床,发现半身不能活动,     

你所不知的香蕉八大妙用

你知道吗?香蕉被称为"智慧之果"。它是市场上最容易获得的水果,它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素,还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。1.防治胃肠溃疡患胃肠道溃疡的患者常服用保泰松,往往会胃溃疡出血。如果在服用保泰松之后吃些香蕉就可以完全保护胃不发     

老年高血压并糖尿病尿微量白蛋白检测分析

目的探讨原发性高血压、2型糖尿病及二者合并者24小时尿微量白蛋白变化。方法对70例入选者行24小时尿微量白蛋白、血糖、糖化血红蛋白、血脂、肝肾功能、尿常规等测定。结果①单发疾病（高血压或糖尿病），随血压或血糖增加，尿微量白蛋白增加。②二者合并（高血压合并糖尿病），虽然血压或血糖未达到单发时程度，但其尿微量白蛋白却高于单发水平。结论高血压合并糖尿病，要严格控制血压、血糖，早期检测尿微量白蛋白，及时干预。     

高血压的危险因素及研究进展

高血压是一种常见的心血管疾病,其主要相关因素有年龄、性别、家族史、饮食、超重、腹型肥胖、吸烟、饮酒、体育锻炼等,我国高血压患病率呈上升趋势,有必要采取综合防治措施,以减少高血压患病率．对高血压病的防治要从生物、遗传、环境、心理、行为等多方面着手,在人群中开展健康教育、提倡合理膳食、适当运动十分必要．参11,