如何正确对待腰痛

腰痛开支巨大 在美国,三个人中就有两个(通常在20岁至50岁期间)腰痛。有些只是轻度扭伤,很快就能治好;另外一些则是慢性腰痛,在好些年内不时发病。有人在工作时发病,有人在家里得病。 美国每年为职工腰痛背痛所化的医药费和补助费高达几十亿美元,是工业上最大的开支之一。在英国,每年因腰痛所损失的工作日达1,320万个。 为什么会腰痛 美国大部分腰痛的工人,都埋怨他们所干的那一行。 美国柯达公司的专家调查了二千多名有严重腰背痛病的人,查出70%的患者患病的根本原因是椎间盘的退化。这种退化由于工作紧张或受伤而加快加重。 美国一家保险…