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灾害及防治
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1.
姜的妙用
万宜
《防灾博览》
2007,(2):33
“冬吃罗卜,夏吃姜.不找医生开药方”,这话里说的姜,其营养是不能小看的。燃烧脂肪.不易发胖。生姜中的辛辣物质产生刺激作用.促进肾上腺素的分泌,加快新陈代谢和血液循环.并可以充分到达肢体的每一部分.使受凉或爱发凉的四肢末梢受暖发热.毛孔扩张.促进排汗.带走人体内多余的热量。如果体温下降1度.基础代谢能力就会减少12%。人体变暖.代谢增强,不用刻意去做什么就能成为不易发胖的体质。
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