伴随人类历史的灾难——洪水

自人类诞生以来，洪水就如同梦魇一般如影随形，始终伴随着人类历史的发展。在中国、印度、希腊、玛雅、美索不达米亚等世界多个民族的古代文明中．都不约而同地流传着关于大洪水灭亡世界的传说。从广为流传的大禹治水，到影响深远的诺亚方舟，再到鲜为人知的苏美尔传说，无一不是与洪水密切相关，可见，上古大洪水成了世界各民族共同保存的遥远记忆。     

秋季锻炼有“四防”

俗语说：“药补不如食补,食朴不如锻炼”。宜人的秋季,也是锻炼身体的黄金季节,但运动过程中一定要做好保健,以防意外受伤。