雾霾环境天气下对户外体育运动人群影响研究

构建雾霾环境天气下户外体育运动生理健康指标参数,以最大摄氧量(VO2)、最大通气量(VEmax)、氧脉搏O2P、心率(HR)等参量为约束指标,构建户外体育运动人群身体健康指标的约束体系,采用心电图的负荷试验和代谢分析实验方法测试雾霾环境天气下对户外体育运动人群健康影响,根据受测运动员的气体代谢和心肺功能指标进行雾霾环境天气下运动人群的心肺机能特征分析。雾霾环境天气下,应当减少户外运动,在空气质量好的环境下进行一定的有氧运动,避免吸入污染空气,导致肺部疾病。     

生活中的“风险”

生活中的“风险”,随处都有。 头号“风险”,当数癌症。据有关资料显示,在我国,每年有160万人患癌,每年有130万人死于癌症,并且每年癌症患者以3％的速度在递增。在上海,目前癌症发病率约占全市人口的千分之二至三。据统计,上海男性每年死亡人数中近三分之一死于恶性肿瘤;女性每年死亡人数中近四分之一死于恶性肿瘤。按这两个数据计算,100对死亡夫妻中,可能有5对夫妻同时患     

车祸伤亡者35%可救活--采用正确方法至关重要

一位医学专家指出,采用正确方法救治车祸伤者至关重要,因为目前车祸中35%的伤亡者是可以救活的. 第三军医大学教授麻晓林在重庆举行的"标致雪铁龙道路交通安全座谈会"上说,车祸伤者急救有快抢、快救、快送三大原则.快抢是指在最短的时间内把伤者转移到安全地带快救是指在快抢之后立即就地对伤者进行急救快送是指在快救之后尽快将伤者送往医院.他指出,交通事故中的死亡高峰期集中在伤后5分钟内,若能采用正确的方法对伤者采取急救措施,无疑为伤者生还增加了极大的可能性.     

橡胶加工作业伤手事故的防范对策

目前,在我国橡胶加工业中,有不少企业仍沿用着老工艺,机械设备陈旧而且种类繁杂,工人操作在很多地方仍要用手频繁接触机器,劳动强度很大。某市对一家橡胶厂球胆硫化岗位作统计,当班工人需用手往模具口送取加工品在5000次以上,因操作失误而发生伤手事故的几率很高。又如,压延机等大型设备的转动部位不便于遮盖,而且转动惯性大,在紧急情况下,     

脾的养生之道

<正>长夏养脾秋宜养肺冬宜养肾春宜养肝夏宜养心思伤脾,甜入脾,脾与胃互为脏腑表里,开窍于口,其华在唇闷湿长夏,胃口倦怠,身体疲乏。"长夏应脾而变化",你的"脾气"是否能够适应外在的季节转换?不同于五脏中其他四大脏器,我们对脾的认知相对生疏,而又由于中医与西医对于脾的解释相差甚远,于是本期我们探讨中医如何养脾。     

防治晕车的19个小妙招

<正>你会晕车吗?你有过晕车的经历吗?现在,有许多的人都会有晕车的现象,不仅自身难受,也会影响出行的心情,于人于己都十分不便。那么,有什么方法可以快速有效解决晕车烦恼呢?1.晕车者于乘车前1小时,取伤湿止痛膏1片贴于肚脐上(称神阙穴)。如乘车超过一天,第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。2.上车前将腰带束紧,防止内脏过分在体内游动,有助于预防晕车病发生。3.爱晕车的人,应随身装块鲜姜,在上车前可口含鲜     

某大型综合医院护理人员针刺及其他锐器损伤状况调查

了解医院护理人员针刺及其他锐器损伤流行现状,为进一步开展干预研究提供线索,并为干预措施效果评价提供基线数据.采用自填式调查问卷对某大型综合医院787名临床一线护理人员在2009年1月1日至2009年12月31日期间所发生的针刺及其他锐器损伤状况进行回顾性调查.护理人员在过去一年中发生针刺及其他锐器损伤共3258人次,针刺及其他锐器损伤年人均发生次数为4.14人次/人,接触发生率(％,人/100人)为88.31.发生针刺及其他锐器损伤的高风险人群为妇产科、重症监护室、外科、急诊科护理人员,其接触发生率(％,人/100人)和年人均发生次数(人次/人)分别为95.56和5.04、95.18和3.64、92.95和4.37、84.13和5.32;引起护理人员针刺及其他锐器损伤的主要医疗操作是掰安瓿、输液结束拔针、整理用毕的锐器、静脉穿刺(采血、加药、输液)和回套针帽,其接触发生率(％,人/100人)分别为67.85、46.89、37.99、14.61和9.28.护理人员针刺及其他锐器损伤主要是由安瓿瓶、头皮针、皮下注射针、缝合针和手术刀片,其损伤接触发生率(％,人/100人)分别为67.98、56.42、37.74、6.73和2.92.护理人员仍然面临较大的针刺及其他锐器损伤风险,不同科室护理人员在不同医疗操作及医疗操作的不同阶段、使用不同医疗锐器、使用锐器的用途不同发生针刺及其他锐器损伤的风险不同,应积极采取有针对性的综合性预防控制措施,全面贯彻落实《血源性病原体职业接触防护导则》(GBZ/T 213-2008).     

学校体育伤害事故的成因和防范

学校体育伤害事故主要是指学生在进行学校组织的体育活动(包括体育课、课外体育活动、课余训练和体育竞赛)或者在学校组织的校外体育活动中,以及学生在学校负有责任的体育场所、设施内自发进行的体育活动中发生并造成学生身体伤害的事故。包括(一般性损伤:表皮出血,肌肉拉伤,韧带拉伤,关节脱落,运动中昏迷等;重大性损伤:危及生命,致使学生残废的损伤,伤害内脏,骨折等)一.体育运动伤害的发生因素有很多,有外因:教学组织手段是否合适、场地器材     

高校学生体育运动安全教育与管理探究——评《大学生运动伤病处理与安全研究》

当代高校非常重视大学生的身心健康成长,尤其强调大学生拥有强健的体魄.大学生通过体育运动方式,既可以锻炼身体,还可以调节情绪,让自己有更多的精力以及更好的精神状态去学习和生活.高校配置了大量的体育场地和设施,也开展了诸多的体育项目,大学生也愿意参加体育运动.不过在体育运动中,应高度重视安全教育和安全管理,这是大学生运动安全的保障.