有关快乐的新科学

快乐源泉 心理学通常都在探索困扰我们心智的东西:焦虑、沮丧、神经机能病、困扰、偏执狂和妄想症.心理医生的目标就是将病人从一种消极、痛苦的状态带回正常状态,或者像宾夕法尼亚大学心理学家马丁·塞利格曼所说的那样:"从负五恢复到零."塞利格曼是美国心理协会会长,他和同仁们一起讨论心理学的新目标.他说"我们要问一下自己,让人们高兴的状态是什么?怎么样从零到正五?"