警惕8个常见的“水果陷阱”

<正>美味水果让很多人都乐在其中,但要知道,吃水果也是一门学问。如果陷入"水果陷阱",不但无法改善健康,反而会引起各种不良后果。看到市面上琳琅满目的水果,你是不是也心动了呢?专家提醒,食用水果要遵循"新鲜、时令、多种、适量"的原则,同时也有注意避开一些常见误区。要想充分发挥水果的健康益处,就得避开以下8个误区:误区1:水果维生素含量最高。维生素是个大家族,成员很多。水果可能富含其中某些成分,但也有其"短板",比如水果不含脂溶性维生素,且多数水果的维生素C含量有限。     

那时雪,那些暖

那年冬天,临近寒假。大雪闭着眼睛连下数日,目之所及,白茫茫一片,雪小怡情,可眼前这场雪大得煞是愁人,厚厚的积雪没过小腿肚,别说雪中行走,单是想推门迈脚出去都是极其艰难。望着无休无止飘落的雪花,一家人无不牵挂着远在师范读书的姐姐,雪阻归途,归期无期。一天夜半,睡梦中的我们被"咚咚咚"的敲门声惊醒,那声音轻一阵,重一阵。开门一看,一团寒气裹挟着三个雪人站     

痴爱

<正>男人将女人娶回家的时候,女人已经疯了。夜静更深,参加婚宴的亲友也渐次散尽。他慢慢走向坐在灯影中的她。一片喜庆的气氛里,身着大红嫁衣的女人,忽然"咯咯"地笑了:"哥,人家都回家睡觉了,你咋还不走呢?"看着女人一脸婴儿似的纯真与茫然,一抹淡淡的忧伤轻轻笼上了男人的脸,可很快,他的笑又回来了:"来,大哥给你洗脸洗脚,然后早点休息好不好?"     

桃花庙

<正>村头有个庙,庙里没有和尚。而没有和尚的庙,平时暮无鼓声,晨无钟声。村里除逢五遇十赶大集外,每年还有庙会。庙会前几天,远处寺庙的和尚过来化缘、打扫殿堂、击鼓撞钟。庙会让村里霎时热闹起来。梆梆木鱼声、嗡嗡念经声、鼎沸的市井声,乘着缭绕的香火传出很远。庙会赶完,尘埃落定,小村复归寂静。