车载电视,别长时间盯着看

由于公交车上空间有限,在车上人多时,有些人会站在电视跟前,有些人则离得很远,为了把图像看清楚,眼睛的调节经常处于紧张状态;还有人站在屏幕偏斜角度大的地方看,这样更容易产生视觉疲劳;有的人刚好坐在电视下面,会仰着头看电视,时间久了,除了对眼睛有伤害,颈部肌肉也会感到酸痛、劳累。     

意识到，自觉做与良好习惯——企业安全文化建设应当道德与心理并举

近年来,安全文化逐渐被一些企业认识并运用,收到了良好效果。企业安全文化以增强劳动者的安全意识、提高其安全自律程度为出发点,通过各种途径改变“你讲我听,你打我通”被动接受的状况,从根本上扭转疲于奔命的被动局面,解除“如临深渊、如履薄冰”的紧张状态,从而实现安全的长治久安。企业安全文化的魅力就在于此。从企业安全文化建设的效果出发,加强对员工心理因素和道德因素的研究,有助于更好地选择企业安全文化建设的途径和方式。     

有车族健康帖士

随着夏日的临近,天气条件容易引起人们心里烦躁,尤其是对于驾车的人来说,总要面对拥堵不堪的路面,加之长时间驾车,会使中枢神经系统处于持续紧张状态,交感神经兴奋性增强,内分泌功能紊乱,很容易“情绪中暑”,造成心理疾病。开车族更需注意生理和心理的双重健康。     

强制体位与器官过度紧张

某些工种,由于劳动过程的特点或劳动组织的不合理,在劳动中出现强迫使一个或几个系统和器官长期处于过度紧张状态,或者使某些部位经常遭受压迫、伸展、摩擦等。这些因素都可能使机体发生功能的或病理学的改变,最终导致具有职业特征的疾病或某种职业的常见病。但是当人们掌握了它的发病原因,合理组织劳动过程,减轻过度负荷的体力劳动．按照人类工效学的原理,制定最节能的操作规程,这类疾病是完全可以预防的。     

强制体位与器官过度紧张

某些工种，由于劳动过程的特点或劳动组织的不合理，在劳动中出现强迫使一个或几个系统和器官长期处于过度紧张状态，或者使某些部位经常遭受压迫、伸展、摩擦等。这些因素都可能使机体发生功能的或病理学的改变．最终导致具有职业特征的疾病或某种职业的常见病。但是当人们掌握了它们的发病原因，合理组织劳动过程。     

司机朋友的营养套餐

长期驾车,神经系统治处于高度、兴奋的紧张状态,势必影响消化液的分泌,而汽车司机长时间的屈膝坐数小时或更长时间,容易使全身血液循环缓慢,导致肝脏、胃肠等消化器官血流不畅或供血不足,影响消化功能。同时,汽车司机由于工作繁忙,忽略正常的进食时间,就餐无规律,加之运输途中,不加选择进食,也能引起食欲下降,消化不良。     

微信时代的爱情

<正>怏怏是个女孩的网名,其实她生活中没有感到怏怏不乐,只是有些紧张。她是这个城市里一家医院急救室的护士,每日当班都处在高度紧张状态。记得正式进入这个行业时,胖胖的护士长语重心长地对她说了急诊室护士应基本具备的几点,比如高度的责任心、精湛的操作技术、牢固的专业理论、健康的身体素质,另外还告诉她反应要敏捷,急救室不同于其他科室,这里更能体现"时间就是生命"。关于这些,怏怏已经烂熟于心,心想有朝一日自己     

科学应对矿山救护队员心理应激

救护队员经常置身于存在着各种各样的职业危害因素的环境中,随时处理和应对突发事件和险情,在救援过程中,救护队员经常面临各种意想不到的困难和危险,处于高度紧张状态,产生心理问题,主要表现为急性应激反应和创伤后应急障碍,因此要采取预防措施,科学应对救护队员心理应激。