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现代人往往饮食不规律、不健康,很容易导致癌症。临床中,问及癌症患者时,很多人都有这样的问题,或者是不吃早饭,或者是中午吃得很晚,或者是深更半夜吃零食。传统中医认为,按时吃饭有利于脾胃功能的正常运行,才能保证人体气血的补充和协调,避免五脏功能的失调,预防癌症的发生。 相似文献
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中医专家认为:中药零食并非人人皆宜。无论"中药零食"多么美味,首先是"药",然后才是"零食"。既是药,就不仅不能多吃,还要学会对症吃。有适应症的人吃对症的中药零食,可以在享用美味的同时享受健康,而没有对应症状的人吃多了反而会对健康产生不良影响。 相似文献
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都市人常流连于超市中琳琅满目的货架前,各种包装精美的食品呼唤着人们的购买欲。然而亮丽包装之中,经过多道加工工序,隐去了本来面目的食品,是否是你想象中卫生、营养、美味、有利健康、有利环保的食品呢?换言之,我们怎样选购理想中的“绿色食品”呢?会天,让我们跟随环境专家的指引,学习选购绿色方便食品、饮品和零食。1、少食方便面。方便面中味精含量较高,一天中吃两袋方区面,其味清摄入量很可能已是成人每日最高限量的一半了,再加上一天中其他商品添加的味精,很可能造成超标。而对小朋友来讲,两袋方便面已算超标了。2、少… 相似文献
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明明肚子不饿,却总是抗拒不了香喷喷的面包;对于甜点和零食,人们似乎存在另一个"胃"来容纳;虽然清楚自己的身材日渐走样、血脂也不理想,却控制不住对零食的食欲,垃圾食品为何具有如此大的魔力?身体让我们爱上垃圾食品相信每个人都曾遇到过这样的问题:为什么甜点和油脂含量高的垃圾食品总是能勾起我们的食欲,即使是在并不饥饿的情况下,而那些 相似文献
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