5妙招有效预防热伤风

夏季骄阳似火,纳凉都来不及,谁还会想到着凉。可越是没有警惕性就越容易中招。专家表示,热伤风其实就是风热感冒。它和风寒感冒不一样,在症状、治疗上都不尽相同。湿热体质者容易发病,这类人群更要加强防范。     

揭秘夏季吃姜的15大功效

<正>"每天三片姜,不用医生开处方。"姜是厨房常见的调味品,更是生活养生不可缺的一种食物,夏季吃生姜可以防暑降温、能开胃健脾,用姜水漱口能够治疗口腔溃疡。下面我们来看看夏季吃姜都有哪些功效。1.防治脚臭将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右。抹干,搽点爽身粉,臭味便可消除。     

春季宜常饮板蓝根

板蓝根性味苦寒,主治发热、风寒感冒、咽喉肿痛、流行性乙型脑炎、腮腺炎、肝炎、脑膜炎等,有较好的清热解毒作用,春季可取板蓝根以水煎服,或加大叶青、夏枯草、甘草、金银花、连翘等同时煎服预防流行性感冒。