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| 防止身体老化——走路 | |
| 引用本文： | 小峰.防止身体老化——走路[J].工业安全与环保,2002(7). |
| 作者姓名： | 小峰 |
| 摘 要： | 走步时 ,动作涉及到全身 16 0多块肌肉 ,可使血液运行通畅 ,内脏活力增强。另外 ,走步还有活化脑神经细胞的作用。走步是最容易的运动 ,为了我们的健康 ,请多走路防止身体老化——走路@小峰 |
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