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| 测测看你是否处于亚健康状态? | |
| 摘 要： | 亚健康状态很容易被我们忽略,但只要我们在生活中多留心,它的蛛丝马迹就会显露出来。对照下面的症状,测一测自己是不是处于亚健康状态。如果总分超过30分,就表明您的健康已敲响了警钟,应调节自己的心理;如果总分超过50分,就需要好好地反思您的生活状态,加强锻炼,调整营养搭配;如果总分超过80分,请赶紧去医院吧,并考虑该好好地休息休息了! |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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