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米类谷物的保健功效
作者姓名:益康
摘    要:最滋补的米是粳米。粳米作为日常用米,含有人体必需的营养成分,用粳米煮粥,可以养身延年,在中国已有2000年的历史。

关 键 词:保健功效  谷物  米类  营养成分  粳米  滋补  煮粥  养身
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