热浪来袭，如何判断中暑了

<正>这几天多地持续高温，烈日炎炎，不少人易出现身体不适甚至中暑症状。如何预防中暑？哪些人容易中暑？中暑了又该怎么办？本期带您一起来了解。如何判断中暑了中暑是指在高温（高湿）环境下，由于热平衡和（或）水盐代谢紊乱而引起的以中枢神经系统和（或）心血管障碍为主要表现的急性疾病。