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常见蔬菜的十个错误吃法
引用本文:
老贵.常见蔬菜的十个错误吃法[J].安全与健康,2009(5).
作者姓名:
老贵
摘 要:
了解蔬菜的错误吃法,让你用正确的方法摄取多样营养!1.经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合,大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。
关 键 词:
低酸度
胃扩张
食物
错误
压力升高
胡萝卜素
营养成分
维生素
西红柿
速冻蔬菜
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