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| 天气转冷 讲饮讲食 | |
| 引用本文： | 谢希凡.天气转冷 讲饮讲食[J].环境,2000(12). |
| 作者姓名： | 谢希凡 |
| 摘 要： | ※选择一些含热量较高的食物天气渐渐转冷,人们除了适当增添衣物外,还可有选择一些含热量较高的食物,这对增强体质、抗寒冷也有一定的帮助。具有这些功能的食物有: 狗肉其性温味甘,能安五脏、暖腰膝、壮肾阳益脾胃,产热量高,对腰痛、脚冷、体虚者有良好的保暖防寒作用,食后如有口燥作渴,可服米汤来解。有阴虚内 |
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