“冬至”养生

风俗：大雪节气常在12月7日前后到来，《月令七十二侯集解》“十一月节，大者盛也，至此而雪盛也。”（这里十一月是指农历），这是古人对大雪的解释。有句农谚：“大雪冬至雪花飞，搞好副业多积肥”，农业上有“瑞雪兆丰年”的说法，这主要说雪铺盖地上因温度低杀死越冬的虫子给农业带来好处。可见大雪节气的到来，预示着来年的吉祥与否。