|
|||||
|
|
| 降低血粘度的食物疗法 | |
| 引用本文： | 伍为.降低血粘度的食物疗法[J].绿叶,2001(1). |
| 作者姓名： | 伍为 |
| 摘 要： | 实践证明,长期坚持饮食控制及食物疗法,对预防和治疗血粘度高是完全有效的。一、粗细粮搭配主食中强调粗细粮搭配,是因为粗粮中含食物纤维较多,使人体对糖的吸收变慢,因而可避免血糖一时性升高而转化为脂肪储藏起来。二、燕麦燕麦具有降血糖、血脂作用,在早餐的牛奶或豆浆加放燕麦片,长期坚持服食。对降低血粘度效果很好。三、牛奶牛奶具有降血脂作用,酸奶降血脂 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |