节后忙减重,减重要科学

<正>刚才在超市买东西,结完账要走的时候,一名保安拦住一位女士说:您等一下,您衣服里面鼓鼓囊囊的装了什么?那女士愤怒地掀起外衣,大声吼道:这是肉,是肉!我自己的!过年刚长的!哈哈哈。这是上班后流行的一个微信,每个人看过后不禁哈哈大笑。确实,春节大家都过得很快乐,但到上班时,忽然发现自己的衣服怎么都有点缩水啦?!这个时候,快乐被担心所代替。在春节放假过年期间,我们吃得很丰盛,吃后也不需要动,后果就是增肥增重。