司机防治视力减退食疗法 |
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引用本文: | 杨莹丹.司机防治视力减退食疗法[J].安全与健康,2005(22). |
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作者姓名: | 杨莹丹 |
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摘 要: | 芎归明目鸡汤熟地,川芎,枸杞,白芍,菊花,牛膝各5克,当归6克,甘草3克,洗净后用纱布包好。另取鸡汤3碗,与以上药材共炖1小时。有滋补肝肾、养血明目之功效。适用于肝肾阴亏、精血不足所致的视力减退者服食。石志瘦肉汤取石菖蒲15克、远志8克、茯苓15克、人参3克,洗净后用纱布包好。另取瘦猪肉100克,与以上药材一起加水适量,炖1.5小时,饮汤吃肉。每日1剂。有补血活血之功效,适用于精
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