夏季保健的误区

夏季相对于其它季节而言,昼长夜短,烈日炎炎,酷暑难挡。人们在衣食住行方面更注意养生保健,或习惯使然,或主观臆想,或受误导,不少人夏季保健的观念和行为上常常出现误区。一、太阳镜颜色越深越能保护眼睛。夏季行走或骑车,戴上太阳镜的确感到一种“凉意”。尤其中午烈日炎炎,许多人认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛。其