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温开水是最好的饮料
引用本文:香水.温开水是最好的饮料[J].安全与健康,2005(4S):56-56.
作者姓名:香水
摘    要:正常人每天至少需要喝1500毫升水,大约八杯左右。通常每个人需要喝多少水会根据活动量、环境、甚至天气而有所改变。正常人喝太多水对健康不会有太大影响,只是可能造成排尿量增多,引起生活上的不便。但是对于某些特殊人群,喝水量的多少必须特别注意,比如浮肿病人、心脏功能衰竭病人、肾功能衰竭病人都不宜喝水过多,因为喝水太多会加重心脏和。肾脏负担,容易导致病情加剧。

关 键 词:温开水  饮料  卡路里  喝水时间
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