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| 豆中之王——黄豆的10种保健功效 | |
| 作者姓名： | 唐唐 |
| 摘 要： | 黄豆享有豆中之王的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议.黄豆富含多种营养素,对健康的贡献更是不可斗量.这里,帮您总结黄豆的10种显著保健功效.1.提升免疫力:大豆含植物性蛋白质,有植物肉的美称.人体如果缺少蛋白质,会出现免疫力下降、容易疲劳的症状.吃黄豆补蛋白,可避免吃肉胆固醇升高的问题. |
| 本文献已被 万方数据 等数据库收录！ | |
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