交警:运动处方预防职业病

针对部分交通警察身体素质欠佳的状况,在工作环境、工作压力不变的前提下,体育锻炼是缓解并减少交警职业病的最佳方式。 长时间的站立势必导致腰腿疼病的出现,灰尘、尾气等又是肺病的原凶,因此,只有通过跑步、登山、游泳等适当的体育锻炼才能做到强身健体,增强抵抗力。锻炼身体的内容可以丰富多彩,方法有很多。比如:可选择一些增强