|
|||||
|
|
| 养生贵在养心 | |
| 引用本文： | 王廷兆.养生贵在养心[J].环境,2002(3):26-26. |
| 作者姓名： | 王廷兆 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 讲究养生之道,追求益寿延年,这是人类千百年来一直追求的愿望。但生与死,乃是不可抗拒的自然规律。要想健康长寿,不仅要有健康的身体,完整的心理状态,还要具备良好的社会适应能力,保持较高的潜心养生境界,方能颐养天年,无疾而终。因此,养生最重要的是注意养心。所谓养心,就是要维护心理活动的正常协调和完整性,接纳自然,善于体验。绝大多数心理障碍与精神疾病患者都源于不能接纳自己,不能接纳自己所 |
| 关 键 词： | 养生 养心 个人卫生 |
| 本文献已被 CNKI 维普 万方数据 等数据库收录！ | |