减肥有术吃喝不误 |
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引用本文: | 辛安仁.减肥有术吃喝不误[J].安全与健康,2004(17). |
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作者姓名: | 辛安仁 |
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摘 要: | 那天的体检,真得把我吓了一大跳。我的天!身高仅一米七,体重却接近90公斤!血压、血脂等多项化验指标均处于危险的临界状态。医生连连警告:务必注意合理饮食,适度增加运动,保持平和心态,定期监测检查。当时,我就感觉到自己的"麻烦"会接连不断。 这不,老婆知道后,立即把我的"嘴巴"管了起来。说实在的,我这人特"好"吃,是单位里人所共知的"美食家"。不然的话,我也不会这么胖!这下好了,你想吃的,她偏不让你
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