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苏东坡的长寿四味药
作者姓名:
蒲昭和
摘 要:
苏东坡不仅精擅文学,而且还懂医药,尤其是他对养生之道常有精辟之论。一次,他的朋友张鹗拿着一张宣纸来求东坡的墨迹,张希望他最好写一点关于养生方面的内容。东坡略思片刻,点点头说:“我得到了古代的一个养生长寿方,这药方很简单,药只有四味,但服后却效果显著,今天就奉赠给你吧。”于是,东坡挥毫写起来。书罢,张鹗接过,只见上面写着:“一日无事以当贵,二日早寝以
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