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床铺软硬的学问
引用本文:
王金宝.床铺软硬的学问[J].安全与健康,1994(2).
作者姓名:
王金宝
摘 要:
人的一生约有三分之一以上的时间是在睡眠中度过的。睡眠对保持人体的正常生理功能,保存能量,恢复疲劳,调整大脑平衡等都有极为重要的作用。睡眠除与环境、气象条件有关外,还与选择一个适合的床褥有直接关系。而床褥软硬的选择则应因人而异。 众所周知,人体的脊椎骨呈S型,当人躺着睡觉时,脊椎骨随床
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