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| 减少电脑伤害六注意 | |
| 引用本文： | 杨凯艳.减少电脑伤害六注意[J].环境教育,2005(11):62-62. |
| 作者姓名： | 杨凯艳 |
| 作者单位： | 大众卫生报 |
| 摘 要： | 电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。怎样才能减少危害呢?1.增强自我保健意识:工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时也要加强体育锻炼,增强体能。2.注意工作环境:电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线,工作室要保持通风干爽,能使那些有害气体尽快排出,尽量用非击打式打印机以减少噪音。3.注意正确的操作姿势:应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节… |
| 关 键 词： | 电脑 注意 伤害 自我保健意识 操作人员 负面影响 人体生理 连续工作 体育锻炼 休息 |
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