让职业人群远离腰酸背痛

无论你是坐着、站立，还是四处走动，你的脊柱和肌肉总是处于工作状态，来支持你的身体重量，所以，腰酸背痛成了职业人群的多发病。纠正不正确的体态是防止腰酸背痛的最好方法。