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选择锻炼时机因人而异
引用本文:
文子.选择锻炼时机因人而异[J].安全与健康,2006(3).
作者姓名:
文子
摘 要:
对于健康而言,从什么年龄开始运动都有效,有时间多锻炼,没时间少锻炼,只要动起来就好,哪怕只是一招一式。到底什么时候锻炼好?这是一个有争议的问题。有这样的说法,植物经过一夜的新陈代谢, 呼出大量的二氧化碳,所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些,一些灰尘也在空
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