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| 文秘工作者的眼睛保健 | |
| 摘 要： | 长期从事文秘工作的人士,由于工作关系眼睛常处于疲倦状态,加上有些人常年熬夜,因此眼睛浮肿、黑眼圈、眼干、流泪等就成为家常便饭。所以,眼睛的保养显得尤为重要。为此,在下面介绍“眼睛保健”5点,供参考一试。 1.从牙床的左下方(颚骨的骨根处)朝眼睛的方面推压。两边各推压10次。 2.刺激牙根和喉咙之间那条 |
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