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孩子早上吃蔬菜注意力会更集中
摘 要:
现在父母都知道应该让孩子吃好早餐 ,但早餐的食 谱中却很少有蔬菜 ,这对孩子的健康发育极为不利。因 此 ,专家建议 ,如果早餐吃一定量的蔬菜 ,不仅能够维 持血液酸碱度的平衡 ,减轻胃肠道的压力 ,还能为肌体 及时提供一定量的维生素 ,对儿童健康发育十分有益 , 而且注意力会更集中。孩子早上吃蔬菜注意力会更集中
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