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古人论饮食今人为安康

摘要：	我国古代的医学家和养生家都十分重视饮食的节制,从不暴饮暴食.唐代药王、长寿老人孙思邈总结这方面的经验说道:"不欲极饥而食,食不可过饱;不欲极渴而饮,饮不可过多."
关键词：	古人饮食医学家孙思邈古代的药王养生老人经验长寿暴食
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