如何判断您的健康

10条都正常,您可给自己下“健康“的结论;有1条不正常应找医生查找原因:有2条不正常,您可能患有某种疾病:3条以上不正常,则肯定您已患有某种疾病。(1)1月内体重增减不超过3公斤;(2)每日体温波动不超过1℃(正常37℃左右);(3)脉搏每分钟72次左右(0～100以内均正常);(4)正常成年人每分钟呼吸16～20次,呼吸与心跳的次数比例为1:4;(5)每日进食量保持在1～1.5公斤左右,超过平常量的3倍或少于1/3为不正常;