夏日喝茶的讲究

正夏天喝茶一定要因人而异,如果选错了茶,反而对身体不利。下面为大家介绍几种适合夏天喝的茶。炎热的夏季。人们往往喜欢喝冷饮来消暑,其实喝茶也能起到消暑的作用,而且饮茶比喝一般的饮料更有益。但人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶;虚寒体质者,则应喝温性茶。所以夏天喝茶一定要因人而异,如果选错了茶,反而对身体不利。下面为大家介绍几种适合夏天喝的茶。     

食苦物除"苦夏"

在炎炎盛夏,一些人常因暑湿之气的影响,体内某些分泌腺活动失调致使不同程度地出现精神萎蘼、倦急嗜睡、口感无味、食欲不振、胸闷呼吸不畅、四肢无力、身体大幅度消瘦等现象,似乎是生了病,但到医院检查又一切正常,这种现象被人们称之为“苦夏”,医学上又称为“疰夏”。消除“苦夏”现象,除了采取必要的防暑降温措施、保证足够的睡眠之外,在饮食方面应注意清淡少油、适当增加一些天然苦味食物,以苦解苦,进行饮食调理。自古以来,人们对夏季食用天然苦味食物除“苦夏”就有比较独到的见解和体会,认为“苦者能泻燥火”。在古籍《吕氏春秋·本味论》中也有“凡和,春多酸,夏多苦、秋多辛、冬多咸”的精辟论述,这是有一定科学道理的。祖国传统医学认为,中药里的苦味除燥热、     

保护胃健康 改掉坏习惯

胃对于身体健康的重要性是众所周知的。如果不把它保护好,再好的食物也会食之无味,更别提摄取足够的营养了。养胃需要日积月紫,而且饮食上更要小心谨慎。改掉生活中的坏习惯十分重要。     

水果中的谜

性之谜人们都知道动物有雌雄之分,其实,水果也有“公母”之别。如苹果的雌雄之分主要在果蒂。果蒂较大者为雌苹果。味甘爽口,汁水多,皮薄;果蒂小的为雄苹果,相对较酸涩,汁水少,皮厚。桔子也是看蒂分雌雄,雌者核小且少,个大皮薄;雄的相对较酸,核多,而皮厚个小。荔枝壳上有“刺”呈针尖状,即是雌荔枝,汁多且甜,核小壳薄;相反,其刺为圆形者便是雄荔枝,不仅汁少,且淡而无味,核大壳也厚。其它如梨、桃子等也是如此。可知,水果不仅有雌雄之分,而且雌水果比雄水果好吃得多。     

食物也有"鸳鸯配"

“食物相克”这一说法,是说几种食物放在一起食用,如搭配不当,极容易导致生病或中毒。但从现代营养科学观点看,两种或两种以上的食物,如果搭配合理,不仅不会“相克”,而且还会“相生”,起到营养互补、相辅相成的作用。俗语叫“鸳鸯配”。     

亲近健康食品

当人患有血管硬化症后则会引起许多疾病,为防止血管过早老化应多吃清理和保护血管的食物。下面食物对疏通清理血管、预防血管硬化有特殊的功效。玉米：含不饱和脂肪酸,尤其是     

人类环保启示录

我国古代研究天文地理，预测天灾人祸，常采用阴阳学说，以八封古卜求问。在古人看来，宇宙万物都有阴阳二气，是阴阳二气将宇宙统一为一个整体。阴为地，阳为天，天地为万物之父母，阴阳相合，则化生万物；反之阴阳颠倒，引起五行变化，就会造成各种灾难。“阳伏而不能出，阴迫而不能蒸，于是有地震。”古人认为地震是因阴阳受到压制不能活动爆发的。     

警惕"环境激素"

什么叫“环境激素”? 人体有内外两种分泌器官,内分泌器官(如性腺、甲状腺、胰腺等)能分泌激素。激素种类繁多,作用非凡,其中最重要的是性激素,它可以刺激生长发育和生殖系统的成熟。人类用化学方法制取的一些化学物质也有类似于激素的功能。这些化学物质混在食物和空气中经消化和呼吸管道进人人体后,经过一系列的化学反应,便发挥了类似激素     

丰富多彩的自然疗法

现代科学研究证明,人们的许多疾病是由于服用药物而引起的。即所谓的药源病。科学工作者认为凡药物都是利用其相互抵消,衰减内气而求得平衡。我国古代医学也认为,凡药就有味,凡味就伤气,凡药就有性,凡性就有衰气,所以,长期服用或大量服用某一药物而大伤阴气所带来药源病足人类健康的大敌。     

当今重大突发灾害救助特点

2005年8月28日发生的飓风灾难——“卡特里娜”是自1969年以来墨西哥湾最猛烈的飓风,它以高达233公里的时速,横扫美国路易斯安那州等沿海地区,导致新奥尔良等地死亡者千余人,流离失所者之百万之多,直接经济损失数百亿美元。这是美国半个多世纪以来最严重的自然灾害。同样,因为南亚地区发生了几近毁灭性的里氏7．6到7．8级地震,2005年10 月8日,无疑也将在人类的灾害史册上留下重重的一笔。就在这一天,威力相当     

避免食入有毒菜

生姜：生姜腐烂后会产生一种叫黄樟素的物质,它的毒性很强,即使少量的黄樟素被胃吸收后,也会很快进入肝脏,引起肝细胞中毒变性。对患肝病的人来讲,会加重对肝脏的损害。所以,腐烂生姜不能食用。此外,生姜含有大量的姜辣素,对人体刺激较大,可造成口干、喉痛、便秘,还会使痤疮加重,排泄时对肾脏也有刺激。食姜不可过多。     

食品安全监管有力则民无戾气

正饭还能不能吃?能不能安全地吃?这是对食为天莫大的嘲讽。"吃"人梦寐以求主要有:一、安可期,监有力,民无戾;二、食均衡,食节约,吃健康;三、吃文明,食无欺,食不为先。吃人说梦,不在乎盛食厉兵,在乎食为天和食不为天之间的和谐平稳。自古至人无梦,吃货多梦。梦境忽来,但是有兆。吃人说梦,也不能是梦中说梦,梦里抨监管、剖文化、解民意也要层次分明,有逻辑讲章法。梦境分解为梦寐以求之一二三:     

饮用豆浆话利弊

豆浆是由黄豆制成的,所含蛋白质是植物蛋白质中最好的一种。豆浆富含钾、铁、B 族维生素和维生素 E,并含有不饱和脂肪酸,其蛋白质中的氨基酸组成与牛奶相近,素有“中国牛奶”之称,是营养学家大力推荐的营养饮料。现代医学研究表明,常饮豆浆,有利于降低胆固醇,预防动脉硬化。体质较弱的人和老人以及过敏体质的人常饮豆浆,可增加血液中的游离氨基酸,使得过敏症状不再发生。常饮豆浆的人胃癌发生率低,其原因是豆浆中的某些蛋白质有抗癌作用。     

人类与瘟疫

人类的文明史也是一部同传染病作斗争的历史。尤其是新中国成立之后,这种斗争更显得主动、壮烈、理智,因而也更显得成就辉煌。 在我国4000多年前的甲骨文中,就有“疾年”、“雨疾”、“降疾”等的记载,还有“牛棚”、“猪圈”的字样,表示人畜已经分处,并记有关于室内外洒水、清扫和除虫的资料。我们的先人这肘已“以石治病”,使用了砭石、骨针,在采集食物中认     

癌症爱找哪些人

过敏体质者美国科学家调查了近4万人,凡是有哮喘、药物性或化学试剂等过敏的人,比无过敏史者更易患癌。比如有过敏史的女性罹患乳腺癌的机会比正常人高30%,有过敏史的男性罹患前列腺癌的危险比正常人高41%。     

“义务执勤罚”的质疑

这里所称的“义务执勤罚”就是指一些城市的交警和其他执法人员,对于骑自行车闯红灯者、乱扔废物者等,往往责令他们在一段时间内站在路口手举小黄(红)旗来管理一些简单的交通秩序的行政处罚行为。这段时间有的“明确规定”,有的要等他们“抓到”一定数量的同类违规者,才能“下岗”。到目前为止,并未听闻有受罚者就此行政处罚提出复议、诉诸法院。社会舆论似乎也褒多贬少,在全国的一些大城市也认可了这种做法,相继出台     

百年魔怪梦断魂

在中国历史上,云南由于边远蛮荒,战乱、瘟疫不断,是一个多灾多难的省份,仅疫病就曾造成数以万计人的死亡。因此有了“蛮荒之地”、“瘴疠之区”、“瘟疫之乡”之说。旧时．内地有人被发配云南边疆,到那里就算不被杀死,只是疫病也会将人折磨死。云南的瘟疫,主要是恶性疟疾和鼠疫两种疾病,除此还有霍乱、麻风病等烈性传染病以及其它地方病,给当时人民生活带来极其悲惨的境遇。     

武夷山听雨

在武夷山的几天,几乎都是在雨中度过的。这也难怪,武夷山是闽赣两省的界山,海拔1500多米,植被丰富,雨量充沛。而六月正是武夷山“黄梅时节家家雨,青草池塘处处蛙”的雨季。置身在“丹山碧水”的武夷山景区,聆听那来自云端的天籁之声,这美好的享受,该是多少人可遇而不可求的境界啊。 说到武夷山的雨,不能不先提到武夷山的云。云是雨之母,那气象万千、神秘莫测、舒卷自如的云海,孕育、幻化出武夷山或多情或奔放,或缠绵或凝重的雨,为“奇秀甲东南”的武夷山笼罩上一层亦真亦幻的空灵与妖娆妩媚。 若把一座座奇峰伟壑比作武夷山的     

不老的传说

十种食物能带给你好心情 深海鱼 常住在海边的人都比较快乐,不是因为大海让他们神清气爽,主要是他们的主食是鱼。经研究鱼油中的Omega-3脂肪酸,与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,它可以阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量。它收缩血管的物质,人体内血清素浓度高时精神会较为安定愉快。 香蕉 香蕉含有一种生物碱的物质,可以振奋精神和提高信心。香蕉里还含     

摩托车安全帽的“隐患”

方便快捷、又不易堵塞的轻便摩托车是最受台湾民众欢迎的交通工具。据统计,截止到2002年5月末,台湾岛各城乡摩托车总数有1700万辆,几乎占到台湾总人口2300万人的74％。可是,它在给人们带来方便的同时,也不断地制造麻烦,如污染空气。如今在台湾的街上,凡骑摩托车者一般都戴上特殊的安全帽以防汽车尾气的污染。但是“机