食物的阴阳谱

日常生活中用食物调节人体阴阳,既可防病治病,又能起保健作用。 粮豆制品类:温性的有面粉、豆油、酒、醋等;平性的有糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、豇豆等;寒性的有小麦、荞麦、大麦、绿豆、豆腐、豆豉、豆浆等。 瓜菜类:温性的有生姜、大葱、大蒜、胡萝卜、香菜等;平性的有山药、白萝卜、甘薯、马铃薯、南瓜、西红柿、蘑菇等:寒性的有苋菜、菠菜、油菜、白菜、黄瓜、西     

如何利用好安全管理工作中的褒奖和贬罚

做好安全工作是利国利民的大事,抓好安全工作靠的是国家政策、法规的大环境及科学的管理方法和手段.褒奖和贬罚是各行业、企业、各级政府在安全管理工作中经常使用的措施之一.褒奖,即表扬、表彰、称赞、鼓励、欣赏、好评、荣誉、加薪、升职、奖励等.是对那些在安全工作中努力钻研、埋头苦干、不出差错、取得成绩、考核领先的人或单位、部门的一种给予和肯定.贬罚,即批评教育、处分(警告、记过、记大过、留用察看、开除等)、点名、曝光、贬工资奖金、取消评优(先进、劳模、荣誉称号、职称、升职、长级等)、取消荣誉称号、降级、撤职、罚款、追究刑事责任等.是对那些在安全工作中行为散漫、不求进取、玩忽职守、违反规章制度、出现差错和异常、发生事故、造成后果的人和单位、部门的一种定性和惩戒.     

强化人员密集场所消防安全“两个能力”建设 确保人员密集场所不发生群死群伤火灾事故 2006年广西危险化学品安全专项整治工作方案

消防安全专项治理的范围为：容纳50人以上的影剧院、礼堂、夜总会、录像厅、舞厅、卡拉OK厅、游乐厅、网吧、保龄球馆、桑拿浴室等公共娱乐场所；容纳50人以上住宿、就餐的旅馆、宾馆、饭店和营业性餐馆；容纳50人以上的商场、超市和室内市场；学校、托儿所、幼儿园、养老院的集体宿舍，医院的病房楼；劳动密集型生产企业的车间、员工集体宿舍。专项治理的重点：     

职业食谱

人们在工作时 ,除了必要的劳保用品外 ,适当对饮食加以选择 ,对人体健康是有一定帮助的。一般来说 ,从事脑力劳动的人 ,适宜选用新鲜蔬菜、水果、红枣、鸡蛋、猪肝、瘦肉、鱼、豆浆等含蛋白质较多的食物。从事印刷、铸造、电焊、玻璃、搪瓷等工作的工人 ,宜选用牛奶、鱼、豆制品、粗粮、水果等含蛋白质、维生素Ｃ丰富的食物。经常接触苯的人 (如炼油、刷漆、橡胶、染料等工种 ) ,宜选择乳类、豆类、兔肉、绿紫菜等。从事汽车驾驶、电站、凿岩机操作者 ,应多食用含维生素丰富的食物。经常接触汞的人 (如汞矿开采、气压表、油量计、石英灯、荧…     

有益防病——保健的食物

许多食物除能供给人体营养和维持生命外,还有防病治病和保健的作用。下面介绍数种,以便人们有针对性地选择食用。 能降血压的食物:芹菜、荠菜、玉米、荞麦、荸荠、山楂,香蕉、柿子、茄子、蜂蜜、海带等。 能降血脂的食物:海鱼、海带、牛奶、燕麦、玉米、豆制品、洋葱、大蒜、蘑菇、苹果、茶叶、葡萄酒等。 能降血糖的食物:南瓜、海带、黄鳝、豆制品、含纤维多的蔬菜和植物种子等。     

包头市环境空气TSP中重金属污染状况分析

于采暖季和非采暖季在包头市2个监测点位采集环境空气TSP样品,用电感偶合等离子体质谱仪NexION 300X分析样品中Al、Fe、Mn、Ba、Cu、Zn、Pb、Ni、V、Se、Sb、Co、Cd、Mo、Tl、Be 17种重金属含量,并对以上金属的监测点位变化和季节性变化进行分析。结果表明:包头市环境空气TSP中重金属含量由高到低的顺序是:Fe、Al、Cu、Zn、Mn、Ba、Pb、Cr、V、Ni、Sb、Co、Mo、Se、Cd、Tl、Be,其中,Al和Fe的含量最高,占总含量的92.76%。部分重金属Fe、Mn、Ba、Cu、Zn、Pb、Cr、V、Co、Cd的季节性变化较明显,采暖季明显高于非采暖季。区域性功能不明显,两个监测点位的重金属含量变化不大。     

我国大陆东、中、西部的划分与差距

按照地理方位的自然位置和经济发展的客观现实,国家计委对我国大陆东、中、西的划分作如下界定:　　一、西部:陕西、甘肃、宁夏、青海、新疆、贵州、云南、西藏、四川、重庆,共10个省、市、区;　　二、中部:黑龙江、内蒙古、吉林、山西、安徽、江西、河南、湖北、湖南,共9个省、区;　　三、东部:辽宁、河北、北京、天津、山东、江苏、上海、浙江、福建、广东、广西、海南,共12个省、市、区。　　东西部地区的差距:　　城镇社区服务设施占全国百分比:东部45%,西部20%;　　农村社会保障网络占全国百分比:东部45%,西部12%;　　1998年全国国有企…     

起重机械作业中的伤亡事故原因及对策

起重机械历史悠久,种类日益繁多,应用极为广泛.当今国民经济的各个部门,如冶金、机械、交通运输、电力、建筑、采矿、化工、造船、港口、铁路、农场、林区和国防等都离不开起重机械.随着科学技术的进步和经济建设的发展,日益显现出起重机械作为实现生产过程机械化、自动化,减轻体力劳动强度,提高劳动生产率的特种设备的突出地位.现代起重机械结构已向大型、精密、高效、多功能、宜人化的机电一体化方向发展.多年来由于对起重机械的设计、制造、安装、使用、维修等缺乏严格的、科学化的系统安全管理,致使发生在起重机械作业中的伤亡事故突出.     

我省煤矿安全监控系统建设成效初显

煤矿安全监控系统,指的是利用信息管理、计算机网络等技术,具有模拟量、开关量、累计量的采集、传输、存储、处理、显示、打印、声光报警、控制等功能,对矿井甲烷和一氧化碳浓度、风速、风压、温度、水位、风门状况、馈电状态、局部通风开机、主要通风机开停等实施远程动态监控管理,并实现甲烷、一氧化碳超限声光报警、断电和甲烷风电闭锁控制,由监控主机、预警主机、传输接口、分站、传感器、断电控制器、声光报警器、电源箱、避雷器等设备组成的系统。     

古建筑火灾及预防

1古建筑的火灾危险性 古建筑,主要是指历史上各个朝代遗留下来的各种建筑物和构筑物.包括:宫殿、寺观、坛庙、庵堂、拂塔、楼台、亭阁、城池、陵墓、民居、园囿、桥梁、堤坝,以及建筑内部陈列的各种古代雕塑、壁画、文物等.