醋的神奇作用

1．睡前一杯冷开水,加一汤匙醋,喝后可助眠。2．打嗝时饮醋一小杯,一口气喝下去即可消除。3．便秘者每日酌量喝白水加醋,可润肠通便。     

美白防晒小知识

尽量避免在烈日肆虐的中午时段出门。记得戴帽撑伞穿长袖衣裤。每天都涂防晒品。每晚全身抹些护肤露。冰敷暴晒后发红灼伤的皮肤。多喝柠檬水 ,美容效果明显。多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子协助美白。充足睡眠 ,保持肌肤柔嫩光润。远离人工添加剂 ,少吃油炸食品 ,慎用激素和避孕药。美白防晒小知识     

醋的神奇作用

1.睡前一杯冷开水,加一汤匙醋,喝后可助眠。2.打嗝时饮醋一小杯,一口气喝下去即可消除。3.便秘者每日酌量喝白水加醋,可润肠通便。4.用醋涂抹蚊虫叮咬处,可减轻痒痛、消肿。     

你想获得长寿吗?

如果你懒得改变生活中的坏习惯,也等不及延寿药物的发明,但却又希望能多活几年的话,那么你可按照下面提供的8种方法去做。这些方法从理论上已被科学地证实了对延年益寿有神奇的、绝妙的好处。这8种方法是：（1）饮茶：当人们喝较多茶时,胆固醇水平和高血压都会下降。要获得最佳的效果,每天需饮茶3－5杯,茶水至少煮沸3分钟。（2）睡眠充足：每天有午睡的习惯的人较少患心脏病。美国的研究表明,患有慢性睡眠毛病的人有较高的死亡率,而那些每天至少睡眠六个半小时至八个半小时的人却较少生病。（3）洗冷水浴：洗冷水浴能改善心血管功能…     

喝酸奶必须懂8件事

正1.喝酸奶并不是老少皆宜酸奶虽好,但并不是所有人都适合食用。腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶时要谨慎。1岁以下的小宝宝,也不宜喝酸奶。此外,糖尿病病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎患者最好别喝含糖的全脂酸奶,否则容易加重病情。2.别拿酸奶充饥当你饥肠辘辘时,常常会马上抓起一杯酸奶,一饮而尽?这样确实能够缓解一下饥饿的感觉,但是最好别拿酸奶充饥。因为空腹时胃内的     

悔

看到老王铁青着脸走进家门,陈大妈知道老伴心里定然有不畅快的事儿。“回来了!”她一边打着招呼,一边赶紧打来热水,递上毛巾,好让老伴洗去脸上的晦气。老王不会抽烟,就是有点馋酒,每晚五两白酒可是雷打不动的惯例。老王洗脸时,陈大妈端上了热气腾腾的下酒菜,特意拿出女婿中秋节孝敬老丈人的“五粮液”。老王把它视若珍品,还没舍得喝。“啥事?值得生这么大的闷气,先喝两杯,消消气。”说着陈大妈给老伴满满斟上一杯。老王猛喝两杯,心中的怒气再也憋不住了。“我老王进厂的时候,那小子还穿开裆裤呢。”     

悔

看到老王铁青着脸走进家门 ,陈大妈知道老伴心里定然有不畅快的事儿。“回来啦！”她一边打着招呼 ,一边赶紧打来热水 ,递上毛巾 ,好让老伴洗去脸上的晦气。老王不会抽烟 ,就是有点馋酒 ,每晚５两白酒可是雷打不动的惯例。老王洗脸时 ,陈大妈端上了热气腾腾的下酒菜 ,特意拿出女婿中秋节孝敬老丈人的“五粮液”。老王把它视若珍品 ,还没舍得喝。“啥事？值得生这么大的闷气 ,先喝两杯 ,消消气。”说着陈大妈给老伴满满斟上一杯。老王猛喝两杯 ,心中的怒气再也憋不住了。“我老王进厂的时候 ,那小子还穿开裆裤呢。”“究竟啥事啊？”“啥事？…     

剧烈运动后慎喝啤酒

剧烈运动或重体力劳动后 ,喝上 1杯清凉的啤酒 ,既解渴 ,又能消除疲劳 ,而且令人感到十分舒心愉快。然而 ,这样饮酒却潜伏着得痛风病的危险。据日本风湿病专家研究认为 ,剧烈运动后的人立即喝下 1瓶啤酒 ,会使血液中尿酸浓度增加到运动前的 2 1倍 ,使血液中可转化成尿酸的次黄     

过年您得多“吃素”

过年期间海吃猛喝,导致很多朋友节后都会出现肠胃上的不适,想要改善这种情况我们需要做些什么补救呢?其实在节中,我们除了吃那些大鱼大肉,还得多“吃素”。     

过年您得多"吃素"

过年期间海吃猛喝,导致很多朋友节后都会出现肠胃上的不适,想要改善这种情况我们需要做些什么补救呢?其实在节中,我们除了吃那些大鱼大肉,还得多"吃素".     

运动饮料易损害牙齿

美国科学家表示,功能型运动饮料可能会提高体能,但它们同时也危害牙齿健康,让人失去美丽的笑容.研究人员发现,一些果汁饮料由于酸性太高,会对牙齿造成损伤,哪怕只喝上几口.他们警告说,每天定次摄入运动饮料足以弱化牙齿表面.如果在痛饮后立即刷牙,对牙齿产生的危害将更大.     

“交通故事会”

故事一:替罪羊 小江因交通肇事罪被判了三年刑。刑满后回家,他发现妻子愁容满面,小江询问缘由,妻子皆不作答。一日与朋友相聚,多喝了几杯的朋友含沙射影地说到了“绿帽子”的事,小江似有所悟。追问再三,妻子终于说出被局长强占一事,小江怒火中烧,往事历历在目……     

教训

世上有一种很可怕的人,那就是见酒如命又见钱不要命的"英雄好汉".喝多了酒还要去开车、登高、下井,从而导致事故的发生. 记得许多年前的一天,农历大年初三,湖西矿掘进五队工人杨山,在家与几个朋友喝酒,正在兴头上,突然想起今天自己要加班,下井时间快到了,站起来要告别.朋友说:"老伙计,咱这一年好容易在一起聚聚喝两杯,我给你打个电话,你不要去了,你不知道喝酒下进违章吗?"     

运动饮料易损害牙齿

美国科学家表示，功能型运动饮料可能会提高体能，但它们同时也危害牙齿健康，让人失去美丽的笑容。研究人员发现，一些果汁饮料由于酸性太高，会对牙齿造成损伤，哪怕只喝上几口。他们警告说，每天定次摄入运动饮料足以弱化牙齿表面。如果在痛饮后立即刷牙，对牙齿产生的危害将更大。     

多喝开水益处多

<正>1.心脏病睡前一杯救命水如果你心脏不好,可以养成睡前一杯水的习惯,这样可以预防容易发生在凌晨的,像心绞痛、心肌梗死这样的疾病。心肌梗死等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时,由于出汗,身体内的水分丢失,造成血液中的水分减少,血液的黏稠度会变得很高。如果在睡前喝上一杯水,可以降低血液的黏稠度,减少心脏病突发的危险。2.色斑清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有     

一杯药茶消百暑

炎炎夏日,暑热袭人,人们需要经常补充水分,保持体液的平衡,如果此时能喝上一杯药茶,不仅起到补充水分的作用,还可清热解暑,生津止渴,除闷去烦.     

喝下这杯甜汽水

喝下这杯甜汽水,香甜适口又开胃;汽水虽凉暖胸怀,心情激动如汤沸!想起万恶旧社会,三座大山压脊背;工人干的牛马活,工头皮鞭把命摧。劳动环境暗又黑,要啥没啥还得拼命干,什么劳动保护和通风照明设备;更甭谈这甜汽水。霹雳一声响春雷,大地普照党的朝晖;人民翻身得解放,幸福生活无限美!看今朝,工作条件强百倍,防护用品真齐备;安全生产为革命,优质高产展翅飞。喝下这杯甜汽水@安防兵     

空腹别做15件事

正清晨刚醒来,下午三四点,夜晚睡觉前……每天几乎都有几个时刻会感觉饥肠辘辘,你是选择扛着还是觅食充饥?近日,美国"积极医学"网站刊文指出,空腹时做一些事会很伤身。《生命时报》采访了多位专家,结合国人生活习惯,指出饿肚子时不适合做的15件事。饮食习惯1.空腹吃水果易结石。首都医科大学附属北京朝阳医院营养科营养师宋新表示,水果含有大量有机酸,空腹吃会刺激肠胃。山楂、柿子、柑橘等含鞣酸较多的     

安全网

王总经理刚到海仙嘉园建筑工地办公室．泡上一杯龙井茶还没来得及喝．公司的安全员汪明就火急火燎地走进他的办公室．把一份采购36号楼安全网的计划报告放到了老板桌上、     

报复的代价

张某是安徽人,在晋江池店一家公司做保安,2010年4月上旬的一天,轮到张某值夜班,刚好酒友相约喝两杯,明知公司规定不能酒后上班,可张某禁不住朋友的热情邀约,仍然豪饮一番后才返回公司值班。公司领导查岗时,发现张某酒后上岗,便找他谈话。谈话中,张某与领导发生语言冲突。