8种隐藏在食物中的＂人参＂

我们知道，人参是深受人们喜爱的补品之一，具有很好的保健养生功效，人参价值贵，使人望而却步。然而你知道吗？其实生活中有很多食物功效可与“人参”相媲美，如水中人参泥鳅、果蔬人参胡萝卜等。下面我们一起来看看哪些养生食物堪比人参。     

8种隐藏在食物中的“人参”

我们知道,人参是深受人们喜爱的补品之一,具有很好的保健养生功效,人参价值贵,使人望而却步。然而你知道吗?其实生活中有很多食物功效可与"人参"相媲美,如水中人参泥鳅、果蔬人参胡萝卜等。下面我们一起来看看哪些养生食物堪比人参。海中人参——海参它除了含蛋白质、脂肪、糖、无机盐及各种维生素外,还含有碘质、胶原纤维、多糖体和硫酸软骨素,具有补肾、润燥、养血及补胃等功效。常食用还有滋阴降火、补肾健阳、益智补钙等作用。     

冬季养生首选吃萝卜

说到冬季养生该吃什么,第一个想到的就是萝卜。自古以来,我国就有“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”的养生谚语,常吃白萝卜对人体健康大有裨益。     

综合信息

4种“素食”秋补效果好天气转凉后,大多数人都喜食肉类食物以增加营养,滋补身体。可是,经过一夏的折磨,有些人脾胃虚寒,消受不了大鱼大肉,不妨选用素食进补。萝卜萝卜含有较多的水分、维生素C,一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其他维生素,萝卜性凉味辛甘,入肺、胃二经,可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒,用于食积胀满、小便不利等症。所以有“秋后萝卜赛人参”之说。红薯(特别是黄心的红薯)系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴以…     

内脏也有各自“性格”

不同的人有不同的性格特征，内脏也一样，也有各自不同的“性格”特征。让我们一起来看看吧。 “怒气”器官——肝脏 肝脏健康的人，忍耐力较强，情绪也比较正常，而肝脏一旦疲劳，人就容易发怒。反过来，经常发怒又会伤肝。很多女性，平时常常生气郁闷，却又不好把怒气发出来，憋在心里，变成肝气郁结。     

十大食物降胆固醇

苹果：因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。胡萝卜：富含果胶酸钙，它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇，从而促使血液中胆固醇的水平降低。     

专业和舒适--功能性职业装的着装理念

在日常生活中，人们选择服装时需要考虑的一个重要因素就是“舒适”。对于一件普通服装来说．如果能满足人们对舒适的要求，就已不简单，对于职业装来说，它的功能设计就更加复杂多样了。那么什么才是合理的职业装．哪些基本功能是必须的呢?本文引入服装穿着“层系统”的概念，从基础层、中间层、外层各自的功效和特点出发，简略介绍功能性职业装的保护和舒适着装理念。     

光说不练不行

人说国家大事多，安全算什么，鸡毛蒜皮也；你搞安全你就说安全重要，情有可原，但不能太过夸张，似乎政府只要抓住了安全，就抓住了一切，大有“安全是纲，纲举目张”之功效，正所谓“安全工作，一抓就灵”。呜呼，片面！片面！此乃夜郎之寡闻也!诚然，单从社会分工来看，言说强调安全有失片面，不难理解；然而从安全之本质来讲(作用范围，不受分工限制；功能，全方位降低发展成本)，它不仅超越社会分工，而且它的实施就体现在各项社会分工和非社会分工的人类活动里，那些以安全为职业的人，对各项社会分     

生姜在急救中的妙用

生姜具有“解毒作用”：本品性味辛温。主归肺胃睥经。有解半夏天南星，鱼蟹禽兽肉及蛇毒的功效。     

形形色色营养盐，哪种适合你

盐乃“百味之王”。但目前超市货架上盐的品种不断增加，不光有碘盐，还有加锌盐、加钙盐、加铁盐、低钠盐，简直让人眼花缭乱。找来售货员询问，也只知道这些是营养盐，具体有些什么功效就说不上来了。     

冬季养生首选吃萝卜

<正>说到冬季养生该吃什么,第一个想到的就是萝卜。自古以来,我国就有"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方"的养生谚语,常吃白萝卜对人体健康大有裨益。吃白萝卜有很多好处,但是冬天吃白萝卜还是有一些讲究的,合理膳食才能更好地发挥食补的功效。冬天吃白萝卜的好处白萝卜能促进人体消化。冬天人缺乏足够的锻炼,加之天气干燥,人体内比较燥热,很容易出现消化不良,甚至便秘等症状表现,而这时吃点白萝卜,其中的维生素C可促进新陈代谢,帮助消化,     

入秋萝卜胜似良药

时下,正是萝卜上市的季节,它作为一种普通的蔬菜为人们所喜爱.萝卜不但营养丰富,还有较高的食疗价值,入秋萝卜胜似良药,民间常用来治疗多种疾病.     

否定"安全为了生产"

从传媒中得知，发生特大透水事故又隐瞒不报的广西南丹矿，有一幅醒目的大标语：“安全为了生产”。依笔者所见，它就是该矿必然发生特大事故的“理论根据”。“安全为了生产”，这是20世纪50年代人们有了劳动保护的初步意识后提出来的流行口号，当时是一种进步。但是，这个口号的实质是“生产第一”，它把生产当作了“目的”，安全仅仅是手段而已。好比把“过河”作为“目的”，为了“过河”，“架桥”、“撑船”、“泅渡”都是可以的嘛，甚至“不惜牺牲冒着枪林弹雨用木排抢渡”又未尝不可？这是把生产当作打仗了！随着生产发展和安全生产…     

熟吃苹果的好处你知道多少

苹果一般都生吃，因为生吃水果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径。把苹果与猪肉搭配吃，一般人家很少这样做，但它确实有独特的功效，而且苹果可消除猪肉的独特异味。     

10种蔬果是护眼高手

现代人几乎天天离不开电脑手机等电子产品。实际上，长期面对这些屏幕，真的很伤眼。吃下列食物不仅能护眼，还有些其它功效。 紫薯 以美国为代表的西方科学界，通过对紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯类及豆类等食物的研究，发现紫色食物都具有一个共同点，就是它们都含有一种叫做“花青素”的物质。花青素具有极强的抗氧化作用，能有效阻击“自由基”。花青素还具有神奇的抗血管硬化作用，可阻止心脏病发作及脑中风的发生。大量的癌症研究也证实，花青素具有上佳的抗突变、抗肿瘤的预防功效。在自由基对组织器官的伤害中，最容易被伤害的首先是眼球，而紫色食品的抗自由基效力，当属最佳的天然“护目食品”。因此，经常吃一些紫色食品，可以有效地维护眼睛健康，预防各种眼病的发生。     

各部门履职到位就是对生产安全的支持

“企业单位中的生产、技术、设计、供销、运输、财务等各有关专职机构，都应该在各自业务范围内，对实现安全生产的要求负责。”这是1963年3月30日，国务院发布的《关于加强企业生产中安全工作的几项规定》中的一项。它针对的虽是企业，但却是一种超越企业的工作思路；它告诉人们，显性的生产安全问题只是“流”，而非“源”。“源”深藏于各职能部门的业务范围之中。这就是“综合治理”的早期阐述。如果政府各部门的日常工作也有这种意识，也是这种思路，“综合管理”便寓在其中。     

“0”

“０”刘青峰“０”，谁都理解它的含义。在实数范围内，“０”表示没有。然而，在矿工心目中，“０”和安全生产紧紧联在一起，有着特殊的标志和意义。在煤炭生产用语中，有一个其它行业见不到的术语──“百万吨原煤死亡率”。这是一个衡量煤矿管理水平的术语，一个与黑...     

科技兴安 安全发展——福建省“安全生产科技周”活动掠影

加油站的加油机带火加油，对盛装汽油的运油车油罐实施电动打孔、再用焊点温度达摄氏3000度的电焊进行补焊，甚至枪击油车的油罐和汽油箱……所有这一切都不会引起爆炸。这一幕幕令人匪夷所思的场景就是“HAN阻隔防爆技术”的神奇功效。5月20日至26日我省开展了以“科技兴安，安全发展”为主题的2006年“安全生产科技周”活动。[编者按]     

心跳

“0FFROAD”，中文直译为“离开道路”，在中国流行开来则称之为“越野”。越野运动在中国刚开始流行，它让一些勇于探索，勇于挑战自我，乐于亲近自然的人有了左右自己心情的方式。日前，我们采访了武华汽车运动俱乐部总教练、永安市汽车运动协会副主席郑武华。     

春节第一餐各有讲究

生活美好、甜蜜如意广西壮族人民春节第一餐吃甜食,寓意新的一年“生活美好,甜蜜如意。”日日红火,年年长久福建潭州一带的人春节第一餐吃由芹菜、韭菜、竹笋等组成的春盘,寓意“勤劳长久”;江苏大部分地方的人春节第一餐吃汤圆,希望“合家团聚”、生活甜蜜如意。金丝串宝、新年吉祥关中、河南部分地区春节第一餐吃饺子和面条同煮的早餐,叫“金丝串元宝”、“银丝吊葫芦”;安徽部分地区春节第一餐,每人先咬一口生萝卜,名为“咬春”,寓