西红柿的健康吃法和常见误区

正吃西红柿的一些禁忌西红柿性寒凉,吃冷冻食物容易胃胀腹泻的人要少吃,且最好采用熟吃的方法。一个成年人每天食用100~200克西红柿,就能满足身体对番茄红素的需要。西红柿颜色越深,番茄红素也就越高。粉红色的西红柿番茄红素和胡萝卜素都很少;橙色西红柿番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些;浅黄色西红柿,含少量胡萝卜素,不     

如何从生活习惯上改善骨质疏松症?

正1.多进行户外运动运动能促进机体活动和肌肉收缩,增强骨骼的健康和促进钙质在骨内的沉积,减少骨钙丢失。而且,运动时晒太阳能有效促进维生素D的合成,更有利于钙的吸收和利用。2.戒烟、酒、咖啡烟、酒、咖啡以及饮食口味太重会阻碍人体对钙质的吸收,导致钙吸收障碍。吸烟会影响骨     

环评风景能否激活环保归位的大课题清华大学当代中国研究中心教授李楯访谈录

1月18日,国家环保总局副局长潘岳宣布停建金沙江奚洛渡水电站等13个省市的30个违法开工项目,“环评风暴”一时成为社会关注的热点话题。据悉,这是环保总局自去年12月以来继“紧急叫停蜂拥上马的电站项     

美国研制成功食物废料制作塑料新工艺

近日,美国夏威夷群岛的科学家发明了一种用食物废料生产聚合物的新工艺。美国夏威夷天然能源研究所的科学家发明的用食物废料制成的塑料,能在自然中分解,可用来生产洁净的包装袋、一次性塑料器具,甚至还可生产药的胶囊。据介绍,科学家将食物废料用水烯释并粉碎成浆质,保存在高温密封容器里,经过一定时间,浆质中的厌氧微生物会大量繁殖,并分解容器中的有机物质,同时释放出大量有机酸。科学家将有机酸与浆质分离,并放入专门的容器里。特殊容器能使有机酸溢出,而将化合物滞留在有微生物的容器。微生物会消化产生的化合物,并将它们合成为更大的…     

绿色广东:和谐社会的高度——绿色广东大家谈

2004年12月30日,中共中央政治局委员、广东省省委书记张德江在传达贯彻胡锦涛总书记视察广东重要讲话精神时提出．要加强环境保护,改善生态环境,建设绿色广东。作为一个全新概念,绿色广东由省委书记亲自提出来是第一次。此后,建设绿色广东的热潮涌动南粤。本期特推出“绿色广东大家谈”专题。参与嘉宾来自广东科学院、广东社会科学院、华南理工大学、广东生态环境与土壤研究所等单位,都是长期关注广东环境与发展问题的专家学者。他们从不同视角,对绿色广东的热点问题,进行了全方位的解读。