春季的食养原则

按照中国人的习惯,立春标志着春季的开始,是一年24个节气中的第一个,在每年阳历的2月4日前后。此时气温逐渐升高,冰雪开始消融,天下万物包括人体在内，经过冬三月的蛰藏之后，阳气开始上升，万物开始萌发，使人感到一种万象更新的气息。“春气之应，养生之道”，应助长这“萌生”的气息。     

药品与食物搭配禁忌

1、阿司匹林与酒冲突。酒在体内先被氧化成乙醛,然后成为乙酸,而阿司匹林会妨碍乙醛氧化成乙酸,造成体内乙醛蓄积,加重发热和全身疼痛等症状,还容易引起肝损伤。2、黄连素与茶冲突。茶水含有约10%的鞣质,在体内     

公安部102号令，还有这些便民新规值得关注

4项业务缩短办理时限 新规缩短了一些与市民关系密切的业务环节，优化了流程，方便了群众。主要为：注册登记2个工作日；转移登记、变更登记、注销登记、抵押／解除抵押登记、质押／解除质押备案、补／换领机动车行驶证、登记证书、检验合格标志1个工作日；转入和辖区外转移、变更3个工作日；首次申领机动车登记证书、档案更正5个工作日；补／换领机动车号牌15个工作日。     

"豆中之王"——黄豆的10种保健功效

黄豆享有"豆中之王"的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议.黄豆富含多种营养素,对健康的贡献更是"不可斗量".这里,帮您总结黄豆的10种显著保健功效. 1.提升免疫力:大豆含植物性蛋白质,有"植物肉"的美称.人体如果缺少蛋白质,会出现免疫力下降、容易疲劳的症状.吃黄豆补蛋白,可避免吃肉胆固醇升高的问题.     

药品与食物搭配禁忌

1、阿司匹林与酒冲突。酒在体内先被氧化成乙醛，然后成为乙酸，而阿司匹林会妨碍乙醛氧化成乙酸，造成体内乙醛蓄积，加重发热和全身疼痛等症状，还容易引起肝损伤。     

“豆中之王”——黄豆的10种保健功效

黄豆享有"豆中之王"的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素,对健康的贡献更是"不可斗量"。这里,帮您总结黄豆的10种显著保健功效。     

玉米全身都是宝,食疗养生价值高

玉米保护心血管。中医认为,玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用,非常适合脾虚的人食用。而现代营养学也认为,玉米含有大量营养物质。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6～8倍,可     

警惕!秋老虎

[什么是秋老虎]秋老虎是我国民间指立秋（8月8日左右）以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续日数约7—15天。这种天气出现的原因是南退后的副热带高压又再度控制江淮及附近地区，形成连日晴朗、日射强烈，重新出现暑热天气，人们感到炎热难受，故称“秋老虎”。     

出行乘坐火车安全防范事项

一、乘坐火车的注意事项: 1、售票厅:一些旅客在买票时,慌慌张张从衣兜里掏出一沓钱,买完后匆匆塞进口袋,结果上车发现兜里钱没有了. 防范措施:身上带钱时最好分开装,不要放在一个口袋.特别是买票时,提前把买票的钱单独拿出来,免得掏出一大把被贼盯上.     

警惕!秋老虎

[什么是秋老虎] 秋老虎是我国民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气.一般发生在8、9月之交,持续日数约7-15天.这种天气出现的原因是南退后的副热带高压又再度控制江淮及附近地区,形成连日晴朗、日射强烈,重新出现暑热天气,人们感到炎热难受,故称"秋老虎".