春天请多多设防

天气渐渐暖和了,人的活动范围扩大了,但病原微生物也活跃起来,加之人体生命节律又在进行新的调整,因而易受病魔的袭击、所以多加防范是上策。一般来讲,春季应主要预防的疾病有这几种:     

"e"时代带来的"症"

在电脑非常普及的今天,医生发现,出现莫名的肩头疼痛、手腕麻木的电脑族越来越多。为此,专家提醒,现在天气渐冷,一般人遇寒习惯缩着身体,肌肉也因而紧绷,加上血液循环较慢,影响活动力,很容易因用力不当压迫到神经,造成不知不觉的伤害因而奇怪杂症与日俱增。     

喝茶也要喝出学问

常喝绿茶,癌症发病率低绿茶是否具有防癌功效一直引起热烈讨论,但科学家仍然无法完全了解、解释绿茶的神奇所在,美国科学家认为,绿茶防癌尚未定论,不过,他们也不得不承认喝绿茶有百益无一害,在享受茶香之余,说不定可以防癌。根据世界卫生组织研究,以茶为主要饮料的亚洲国家人们,得某些癌症的比例远低于西方国家,10万名人口中,美加地区得前列腺癌     

爱护口腔从选择牙膏开始

目前,市场销售的牙膏很多,仅药物牙膏就有几十种,这些药物牙膏不仅能保护口腔卫生,还能抑菌和灭菌。但各种药物牙膏的配方和药理作用不同,如选用不合理,使用方法不当,就会影响功效。首先不宜长时期使用一种药物牙膏,而应该几种药物牙膏交替使用。