新苦恼--办公室综合症

究显示：办公室工作人员正遭受“办公室综合症”的困扰,经常性长时间工作、杂乱的办公桌以及错误的坐姿是导致这种新的上班族病发生的主要原因。     

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人生存的基本条件有哪些? 空气、饮水、食品和基本生存空间。其中空气是第一位的。没有空气,人只能存活几分钟;没有水,一般可以存活7天;没有食品, 靠自身的营养储备,只要有空气、饮水、可以存活15天左右。人们为了生存,至少应有能让头和手脚自由活动的空间,否则人就无法生存下去。     

大脑的秘密

大脑喜欢色彩。使用有色笔或有色纸,能帮助记忆。大脑集中精力最多只有25分钟。对成人而言,学习20到30分钟后休息10 分钟,效果会更好。大脑需要休息,才能学得快,记得牢。大脑像发动机,需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器,必须给它补充“优质燃料”,饮食结构影响智商。大脑是一个电气化学活动的海洋。