是谁悄悄偷走你的“钙”?

钙是人类生命活动的调节剂,是我们的生命之源,在人体内,一方面钙构成骨盐,成为身体的支架;另一方面钙以离子形式参与人体各种生理功能和代谢过程。所以在人们的各个生长发育阶段,从幼年到成年乃至老年,钙都肩负着重要生理功能,是保证人体健康长寿必不可少的重要元素。